Apakah Anda membelanjakan uang terlalu banyak hanya untuk membeli
krim antikerut yang mahal yang ternyata tidak ada hasilnya? Stop! Hilangkan noda
dan garis-garis di wajah Anda dengan cara menggunakan bahan-bahan makanan yang
ada di dapur Anda!
Putih Telur (Egg Whites)
Makanan sarapan yang ringan ini mengandung vitamin B-kompleks
yang bisa membantu mengencangkan kulit Anda dan mengurangi kerutan. Untuk facial kilat sebelum menghadiri acara
nanti malam, pecahkan dua butir telur dan ambil putih telurnya, sapukan di
bawah kelopak mata Anda, pijat-pijatkan dan biarkan selama 30 menit. Cuci wajah
Anda dengan air dingin, keringkan dengan menepuk-nepuknya dengan kain, dan Anda
siap pergi!
Minyak Kelapa (Coconut Oil)
Anda akan sering menemukan minyak yang kaya antioksidan ini
di dalam tabir surya dan pelembab (moisturizers),
tapi untuk memaksimalkan fungsinya, gunakan minyak kelapa dalam bentuknya yang
paling murni! Campurkan minyak kelapa murni (virgin coconut oil) dengan beberapa tetes minyak vitamin E, usapkan
di wajah sebelum Anda tidur. Niscaya kulit Anda akan meremaja kembali di sepanjang
malam tersebut!
Nanas (Pineapple)
Jika Anda mempunyai beberapa buah nanas ekstra di dalam
kulkas Anda, gunakan untuk wajah Anda! Buah tropis ini mengandung enzim yang
kuat yang bisa melembabkan kulit dan membunuh sel-sel kulit mati! Potong dua
iris nanas, berbaring, dan biarkan airnya merembes ke dalam kulit Anda selama
10-15 menit.
Jus Limau (Lemon Juice)
Properti expoliating
(proses meremajakan sel-sel kulit yang mati) yang kuat yang terdapat di dalam jus
lemon yang asam bisa membantu menghilangkan kerutan dengan cara menghilangkan sel-sel
mati dari lapisan kulit paling luar. Sapukan jus lemon dalam jumlah yang sedikit
saja (ukuran seperempat dari buah tersebut), dan saksikan kulit Anda akan
menjadi lembut dengan cepat! Jus lemon juga merupakan obat mujarab untuk
mengeringkan jerawat!
Biji Labu (Pumpkin Seeds)
Biji labu (atau pepitas) tidak hanya merupakan makanan ringan
yang enak, tapi kandungan vitamin E di dalamnya bisa mempercepat pembentukan
kolagen dan melindungi kulit dari radikal bebas, sehingga bisa mengembalikan
sel-sel kulit Anda. Giling segenggam biji labu, campurkan dengan satu sendok
minyak zaitun untuk mendapatkan facial
yang melembabkan dan menyegarkan.
Jus Apel Mentah (Green Apple Juice)
Satu buah apel sehari bisa menghilangkan kerutan dari wajah
Anda! Jus apel mentah kaya akan berbagai vitamin dan mengandung asam-asam yang
bisa membantu kulit Anda meremaja kembali (expoliate)
dengan lembut. Campurkan beberapa iris apel mentah dengan dua sendok teh madu,
satu sendok makan yogurt murni (yang
merupakan pembersih kulit yang hebat) dan biarkan selama 20 menit. Niscaya kulit
Anda akan menjadi segar dan berbau wangi.
Kunyit dan Tebu (Turmeric and Sugar Cane)
Kunyit, salah satu famili jahe, telah berabad-abad digunakan
sebagai obat luka dan untuk mencegah penyakit oleh orang China
Alpukat (Avocado)
Bukan rahasia lagi bahwa alpukat kaya akan vitamin E! Buah
yang seperti krim ini mengandung sekurangnya 14 mineral yang esensial bagi
perawatan kulit Anda, dan merupakan makanan yang menyegarkan, menyembuhkan, dan
sekaligus bergizi. Campurkan satu kuning telur (egg yolk), setengah buah alpukat, dan satu sendok madu, dan gunakan
sebagai masker antikerut—biarkan selama 20 menit, lalu cuci dengan air hangat.
Untuk membersihkan wajah ekstra dalam, pertama-tama, cuci dan remajakan kembali
(exfoliate) kulit Anda dengan satu
putih telur atau jus apel mentah!
Papaya (Papaya)
Pepaya
adalah buah tropis lain yang bisa memerangi kerutan dan noda pada wajah! Pepaya
kaya akan potassium, serat, folate,
dan magnesium, yang bisa membuat kulit menjadi halus, dan bercahaya yang bisa mengurangi
tanda-tanda penuaan! Campurkan dua sendok daging buah papaya dengan satu sendok
oatmeal kering untuk membuat masker
antikerut. Sapukan pada wajah dan biarkan selama kira-kira 10 menit, niscaya
Anda akan melhat hasilnya!
Untuk
mendapatkan tips harian tentang cara mengubah kehidupan,
saksikan acara Dr. Drew’s Lifechangers
setiap hari di CW pada pukul 3 dan 3:30 siang. Sesuaikan waktunya sesuai dengan
tempat tinggal Anda.
Posts
Post a Comment