Headlines

Powered by Blogger.

0 Makanan-Makanan Penghilang Sakit Kepala

Sliced avocado on a table next to another half of the avocado and whole avocados in the background.
Eating healthy fats can really help. | iStock.com/MSPhotographic

Tak ada yang bisa merusak suasana pagi hari Anda lebih cepat selain sakit kepala. Apakah itu hanya rasa sakit yang mudah diatasi atau merupakan migraine yang intens yang membuat pandangan Anda kabur, semua itu tentu tidak menyenangkan. Obat yang cepat dan manjur tentu merupakan yang pertama yang melintas dalam pikiran Anda—tapi bagaimana jika Anda tak bisa menghilangkan rasa sakit tersebut atau tidak ada obat penghilang rasa sakit yang bisa Anda peroleh dengan cepat? Bagaimana cara mengatasinya?

Syukurlah, ada beberapa makanan yang bisa membantu melegakan sakit kepala jenis apapun, tak peduli apapun sebabnya. Perhatikan pilihan yang sedap ini.

1. Alpukat 

Tekanan darah merupakan ukuran efisiensi aliran darah Anda melewati tubuh Anda. Banyak faktor yang bisa menyebabkan tekanan darah Anda menjadi terlalu tinggi, termasuk pembuluh darah menyempit (constricted blood vessel), yang sering kali merupakan penyebab sakit kepala. Untunglah, makan makanan yang mengandung lemak sehat bisa menjadi solusi yang efektif.

Alpukat mengandung asam lemak tak jenuh tunggal (monounsaturated fatty acids) —yang dikenal sebagai jenis lemak yang baik bagi Anda. Makanan-makanan jenis ini cenderung menyehatkan bagi jantung karena lemak-lemak tak jenuh bisa membantu menurunkan tekanan darah, menurut penelitian, yang dengan demikian bisa membantu menyembuhkan sakit kepala.

2. Quinoa (biji gandum)

Di samping 3 nutrien paling esensial di dalam tubuh Anda—karbohidrat, protein dan lemak—sejumlah vitamin dan mineral juga memainkan peran penting dalam menjaga tubuh Anda tetap sehat. Magnesium merupakan salah satu dari mineral penting ini, yang bertanggung jawab dalam mengatur sejumlah reaksi kimia pada level selular. Menurut sebuah penelitian yang terbit dalam Journal of Sports Science and Medicine, magnesium, yang ditemukan di dalam makanan berbasis tumbuhan seperti quinoa, bisa memainkan peran penting dalam menurunkan tekanan darah.

3. Semangka (Watermelon)

Kita dihimbau untuk minum air sebanyak delapan gelas atau lebih sehari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Namun makanan-makanan tertentu, khususnya buah-buahan dan sayur-sayuran, bisa juga membantu mencapai jumlah tersebut. Mengabaikan minum air secukupnya atau makan makanan yang mengandung air, seperti semangka, bisa menyebabkan dehidrasi.

Menurut British Journal of Nutrition, dehidrasi bisa menyebabkan sebagian orang mengalami sakit kepala. Jadi, sembuhkan sakit kepala Anda, atau cegah sakit kepala membuat Anda lemah, makanlah seporsi atau dua porsi semangka untuk membantu Anda tetap terhidrasi

4. Roti panggang biji-bijian utuh (Whole-grain toast)

Jika obat bagi sakit kepala yang disebabkan oleh lapar adalah makan, lalu kenapa Anda mengalami sakit kepala meski Anda sudah makan di sepanjang hari? Masalahnya tidaklah selalu mengenai makan, melainkan apa yang telah Anda makan. Anda mungkin telah memakan banyak gula halus (karbohidrat sederhana), yang sebenarnya malah bisa membuat sakit kepala menjadi lebih parah.

Karbohidrat kompleks, di sisi lain, akan mencegah naiknya gula darah dengan cepat dan mencegah timbulnya sakit karena makanan tersebut kaya akan serat. Whole grain toast akan menyediakan energi jangka lama, nutrisi berharga, dan serat, yang akan membuat Anda tetap kenyang.

5.  Kalkun (Turkey)

Satu porsi daging sehat juga bisa membantu mengurangi sakit kepala. Turkey mengandung vitamin B6, yang, menurut Mayo Clinic, bertanggung jawab terhadap produksi serotonin dalam tubuh Anda. Ini penting, menurut Current Neopharmacology, karena serotonin memainkan peran penting dalam menghilangkan rasa sakit. Makanan seperti turkey, tuna, dan ayam semuanya merupakan sumber vitamin B6 yang sehat.

Jika Anda tidak makan daging, Anda bisa juga mendapatkan vitamin B6 tersebut dari kentang, kacang-kacangan (beans), pisang, dan asparagus, dll.

6. Cokelat hitam (Dark chocolate)

Anda mungkin pernah mendengar obat terbaik bagi sakit kepala adalah secangkir kopi, khususnya jika Anda mengalami kecanduan kopi (caffeine withdrawal). Tapi apa yang akan Anda lakukan jika waktu itu pukul 3 pagi, dan kepala Anda berdenyut-denyut? Anda bisa minum kopi untuk meringankan rasa sakit tersebut, tapi Anda kemudian tak bisa tidur lagi. Bagaimana kalau Anda makan saja beberapa ons coklat sebagai gantinya? Dark chocolate mengandung kafein—dalam jumlah cukup untuk mengurangi sakit kepala, tapi jangan terlalu banyak sampai membuat Anda sulit tidur.

7. Kentang

Karena dehidrasi sering kali dianggap sebagai penyebab dalam kebanyakan sakit kepala yang menjengkelkan, maka Anda mungkin perlu mengembalikan keseimbangan elektrolit Anda dengan cara makan makanan yang mengandung tepung yang kaya akan cairan dan potassium, seperti kentang. Ada banyak cara menyiapkan dan menikmati kentang, jadi jangan ragu-ragu dalam menciptakan cara memasak. Jika makanan yang mengandung tepung tidak Anda suka, makanan-makanan lain seperti pisang, blewah (cantaloupe), brokoli, atau kacang-kacangan (beans) juga bisa dijadikan pengganti.

8. Spinach (bayam)

Sepiring daun mungkin tidaklah mengundang selera, tapi spinach mungkin adalah pilihan yang tepat untuk mengobati sakit kepala Anda saat ini. Seperti yang kami sebutkan di atas, sakit kepala bisa merupakan sebuah gejala tekanan darah tinggi pada sebagian orang, jadi mengatasi tekanan darah tinggi bisa memberi pengaruh pula.

Spinach mencakup kombinasi mineral, seperti serat dan potasium, yang merupakan beberapa ingredien yang sehat bagi jantung yang bertanggung jawab dalam mengurangi tekanan darah dalam tubuh secara keseluruhan. Menurut British Journal of Nutrition, asupan serat yang meningkat boleh jadi memainkan peran penting dalam regulasi tekanan darah. Jadi cobalah menambahkan spinach pada sandwich atau burger Anda agar menjadi hidangan yang renyah di sore hari Anda. sambil secara bersamaan mengurangi gejala sakit kepala Anda.

9. Greek yogurt (yogurt yunani)

Yogurt adalah salah satu di antara banyak makanan yang bisa menghilangkan sakit kepala. Meski kalsium boleh jadi merupakan salah satu faktor yang berkontribusi dalam hal ini, namun beralih  ke Greek yogurt, yang kaya akan protein, bisa memperkuat efek tersebut. Jika Anda mengalami sakit kepala karena lapar, protein yang terdapat di dalam Greek yogurt bisa membuat Anda kenyang lebih cepat dibandingkan karbohidrat atau lemak.

Sebuah penelitian yang dimuat dalam Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics mendukung apa yang selama ini hanya ditebak-tebak oleh para peneliti: Pelepasan hormon kenyang (satiety hormone), sebagai akibat dari asupan protein, adalah penyebab mengapa Anda merasa lebih kenyang ketika Anda makan protein. Begitu tubuh Anda memberi sinyal kenyang kepada bagian tubuh Anda yang lain, maka sakit kepala Anda akan berkurang.

10. Wortel (Carrots)

Jika Anda pernah berkeliaran di dapur mencari-cari sesuatu makanan yang renyah, Anda tidak sendiri. Manusia cenderung mengasosiasikan makanan renyah dengan kesegaran, menurut ilmuwan peneliti John Allen. Banyak sayuran segar, seperti seledri dan wortel, sama renyahnya dengan kentang goreng—tapi sayuran segar lebih sehat. Jika sakit kepala Anda merupakan akibat dari terlalu banyak makan gula sederhana, makanlah karbohidrat kompleks yang renyah untuk membantu mengurangi sakit kepala.

Jangan ragu-ragu menggabungkan makanan-makanan tersebut ke dalam makanan utama atau snack Anda untuk mengurangi sakit kepala. Kombinasi ini akan membuat makanan Anda kaya protein dan karbohidrat kompleks, menurunkan tekanan darah, membuat Anda terhidrasi, dan akhirnya memberi Anda obat yang Anda butuhkan agar tetap kuat di sepanjang hari.

https://www.cheatsheet.com/health-fitness/foods-proven-to-cure-your-headache.html/?a=viewall
Read more

0 Benda-Bendadi Bandara yang Paling Banyak Mengandung Kuman yang Perlu Anda Ketahui

Young female traveler in international airport
That tablet is crawling with bacteria. | encrier/iStock/Getty Images

Adalah mudah bagi kuman untuk menetap di pesawat terbang; di bantal, di tempat duduk, di kamar mandi, dan di tempat-tempat lain. Akan tetapi, kuman-kuman yang terdapat di bandara bisa jadi lebih berbahaya. Bakteria seperti E. Coli, zat kotoran manusia (fecal matter), dan banyak lagi telah ditemukan pada hampir semua permukaan benda-benda yang ada di bandara. Di bawah ini adalah tempat-tempat paling berkuman yang boleh jadi akan Anda temui selama perjalanan Anda, plus bagaimana cara menghindari bakteria berbahaya.

Tablet Check-in

Check-in dalam penerbangan tak bisa dihindari, dan begitu juga dengan bakteria yang berdiam di permukaan touch screen. Menurut New York Post, menyentuh layar untuk mencetak sebuah boarding pass bisa mengundang bakteria patogenik seperti MRSA dan strep, plus virus seperti influenza, yang bisa menyebabkan kematian bagi mereka yang sistem imunnya lemah.

Meja Check-in 

Jika Anda diminta menandatangani sesuatu di meja check-in, pen yang Anda gunakan penuh dengan patogen; cobalah bawa pulpen Anda sendiri jika memungkinkan. Juga, hindari menempatkan pulpen Anda di konter tempat check-in; meletakkan pulpen Anda di sana berarti memungkinkan pulpen tersebut memungut segala jenis bakteria. Selalu kenakan celana yang ada kantungnya, atau bawalah tas untuk meletakkan barang-barang Anda daripada meletakkan barang-barang tersebut di sembarang tempat.

Kereta Bagasi

Meski lebih mudah untuk menumpuk kopor dan tas di bagasi, namun tempat itu lebih banyak mengandung kuman. ABC News melaporkan bahwa kereta belanja mengandung lebih banyak bakteria dibandingkan ruang istirahat untuk umum, dengan kandungan saliva dan zat kotoran manusia. Jika itu masalahnya, kereta bagasi bandara tampaknya tidak lebih bersih, karena baik kereta belanja maupun kereta bendara keduanya jarang dibersihkan (atau tak pernah). Yang terbaik adalah menghindari menggunakan kereta dan seret saja kopor Anda dengan rodanya.

Baskom di security lines

Ya, adalah prosedur standar untuk memasukkan barang-barang Anda ke dalam security bin (baskom tempat menaruh barang) sebelum melangkah memasuki tempat pemeriksaan (checkpoint). Akan tetapi, itu juga merupakan prosedur standar bagi ribuan orang lain yang juga melakukan perjalanan yang sama dengan Anda. Pada tahun 2005, TSA men-screen 708 juta penumpang. Itu berarti lebih dari 1,4 juta tangan, yang semuanya pernah menyentuh security bin yang ada di seluruh penjuru negeri. Wuek!.

Tali di lorong antrean

Anak-anak suka menyentuh sesuatu yang tidak seharusnya mereka sentuh. Biasanya ada tanda peringatan, “jangan sentuh” di dekat tali lorong antrean; plus tali yang menggantung rendah mudah digapai oleh anak-anak—dua alasan penting kenapa anak-anak yang mengandung kuman bermain dengan tali. Karena tali-tali tersebut jarang, atau tidak pernah, dibersihkan, maka yang terbaik adalah menghindari menyentuhnya.

Lantai di security line

Lantai boleh jadi merupakan tempat yang niscaya bagi bakteria, tapi setiap orang perlu mencopot sepatu di security line, sehingga malah memudahkan mereka terkena bakteria. Fungi seperti athlete’s foot sering berdiam di lantai securiyt line. Pastikan Anda memakai kaus kaki untuk menghindari kaki terkena sesuatu yang bisa membahayakan.

Pintu kamar mandi

Menyentuh kunci pintu kamar mandi tidaklah bisa dihindari, tapi cobalah sebisa mungkin mengunci pintu dengan punggung tangan bukannya dengan jari. Dengan cara ini, Anda bisa meminimalkan  transfer bakteria. Bagi wanita, tempatkan tas Anda di gantungan yang ada pada pintu, bukannya di lantai. Meski pintu masih mengandung berton-ton bakteria, namun jumlahnya masih lebih sedikit dibandingkan lantai.

Tempat duduk WC (Toilet seats)

Tempat istirahat untuk umum meerupakan pelabuhan bagi berton-ton patogen; tidak terkecuali toilet. Untuk menghindari bakteria berbahaya, lapisilah tempat duduk toilet dengan kertas tisu sehingga tidak langsung kontak dengan kulit Anda. Anda juga bisa menghindari menyentuh tempat duduk toilet ketika Anda sedang BAB, jika Anda melakukan itu.

Wastafel (Bathroom sinks)

Bagian lain kamar mandi yang penuh kuman adalah wastafel. Untungnya, kebanyakan bandara telah beralih menggunakan wastafel otomatis dan sabun yang pakai dispenser, tapi jika Anda menggunakan wastafel model lama, ambillah kertas tisu dan gunakan sebagai alas untuk menghidupkan atau mematikan kran air, bukannya menyentuh langsung keran air dengan tangan.

Air mancur (Water fountains)

Jika Anda merasa ingin meminum air dari air mancur, lebih baik ambillah sebuah cangkir dan isi dengan air toilet; air itu lebih bersih. “Ketahuilah bahwa toilet sering dibersihkan, tapi saya tidak pernah melihat air mancur dibersihkan sama sekali,” kata Dr. Philip Tierno dari New York University Medical Center pada ABC News. Sebuah eksperimen yang dilaksanakan oleh seorang anak berusia 13 tahun di Oregon menunjukkan bahwa air dari air mancur umum mengandung lebih banyak bakteria daripada air toilet.

Tempat duduk di ruang tunggu bandara

Tempat duduk yang terdapat di fasilitas publik penuh dengan bakteria, dan bandara tidak terkecuali. Tempat duduk yang terdapat di ruang tunggu bandara pernah diuji dan ditemukan mengandung fecal matter, E. Coli dan yeast (ragi). Tempat duduk tersebut mengandung bakteria lebih banyak dibandingkan tempat duduk yang ada di dalam pesawat terbang.

Meja warung makan

Dengan banyaknya orang yang duduk di meja makan di warung makan, adalah mudah bagi permukaan benda-benda yang ada di sana untuk terkontaminasi dengan berton-ton bakteria patogen. Plus, pengunjung meletakkan makanan ke dalam mulut mereka dan dengan demikian mereka memindahkan bakteria dari tubuh mereka ke meja, yang tampaknya tidak dibersihkan lebih dari sekali sehari. Dengan demikian masih ada kesempatan bagi ribuan orang untuk meninggalkan bakteria di sana sebelum meja-meja tersebut dibersihkan.

Lap sanitasi (Sanitizing wipes)

Karena tidaklah praktis untuk membawa sebuah botol Lysol dan menyemprot segala sesuatu yang akan Anda sentuh, maka adalah penting untuk membawa lap antibakteria atau hand sanitizer ke mana Anda saja Anda pergi—khususnya ke bandara. Meski kuman tidaklah bisa dihindari, namun sering-sering membersihkan tangan adalah cara yang bagus untuk mencegah penyebaran bakteria.

Manfaatkan bantuan

Para pekerja di bandara selalu bersedia membantu. Mereka akan membawa tas Anda, membantu Anda check-in, dll, yang tidak saja bisa meringankan beban Anda tetapi juga bisa membantu Anda menghindari kuman, jika Anda meminta bantuan mereka mencetak boarding pass Anda dan membawakan koper Anda. Jika Anda melalui rute ini, Anda akan menghindari menyentuh beberapa bagian yang paling berkuman di bandara; pastikan Anda memberi mereka sedikit tip atas bantuan mereka.

https://www.cheatsheet.com/health-fitness/dangerous-germs-things-should-never-touch-airport.html/?a=viewall

Read more

0 Apakah Molekul Dopamine Itu, dan Bagaimana Cara Kerjanya?

Source: commons.wikimedia.org


Mungkin Anda pernah mendengar dopamine sebelumnya, tapi mungkin Anda tidak tahu apa itu dopamine dan apa kegunaannya. Baiklah, tidaklah terlalu sulit memahami pentingnya dopamine di dalam tubuh Anda, tapi kita tidak akan berfokus pada kajian ilmiahnya, OK? Sebuah molekul dopamine adalah sesuatu yang akan membuat hidup Anda lebih mudah dan menjelaskan ilmu tentang bagaimana dopamine terbentuk hanya akan membuatmu jadi kurang tertarik (atau malah akan membuatmu mengantuk).

Apakah Molekul Dopamine Itu?

Dopamine adalah sebuah unsur kimia yang terbentuk secara organik (maksudnya secara alami) di dalam tubuh Anda. Dopamine juga merupakan salah satu unsur yang terdapat di dalam hewan dan tumbuhan, yang berarti dopamine adalah sesuatu yang dimiliki oleh semua makhluk hidup di dunia ini. Jika dopamine ini terdapat di otak, maka dia bekerja sebagai jalan untuk mengirim sinyal-sinyal dari salah sel saraf ke sel saraf lainnya, sehingga memungkinkan Anda mengalami rasa sakit, misalnya. Dopamine membantu men-transmisikan informasi secepat yang dibutuhkan, bahkan ke seluruh bagian tubuh.

Ada saluran (pathway) berbeda-beda di seluruh otak yang juga digunakan oleh dopamine, dan masing-masing dari saluran ini bekerja dengan bagian berbeda dari aktivitas otak. Pertama, ada sebuah saluran yang memberi Anda motivasi yang berhubungan dengan tingkah laku berdasarkan reward. Sebagai contoh, jika Anda tahu bahwa tingkah laku tertentu akan menyebabkan Anda menerima penghargaan, Anda tentu akan melakukan tingkah laku tersebut, bukan? Hal itu karena dopamine dilepas di dalam otak Anda ketika Anda mengetahui bahwa penghargaan akan Anda dapatkan berdasarkan perbuatan Anda. Anda merasa lebih bahagia dan lebih bersemangat akan akibat dan apa yang akan Anda dapatkan sebagai hasil dari perbuatan Anda.

Saluran lainnya berhubungan dengan kontrol motorik dalam tubuh Anda, dan yang lainnya lagi berhubungan dengan cara bagaimana hormon-hormon yang berbeda-beda di dalam tubuh Anda dilepaskan. Secara keseluruhan, saluran tersebut menciptakan sebuah sistem penuh bagi dopamine di dalam tubuh Anda dan membantu Anda mengalami hidup Anda sebagaimana mestinya. Tidak berapa lama lalu, dopamine dipandang sebagai ‘happy drug.’ Ini berarti bahwa dopamine membuat Anda merasa lebih baik dan memberi rasa senang pada Anda. Namun kini kita menemukan bahwa hal itu tidak tepat. Semakin banyak riset telah dilakukan yang telah menemukan deskripsi tentang dopamine yang berbeda, dan lebih akurat, sebuah metode dalam memediasi antara keinginan dan motivasi.

Tentu saja, ada jauh lebih banyak lagi yang bisa dilakukan oleh dopamine di dalam tubuh Anda. Sebagai contoh, dopamine bisa mencegah pelepasan norepinephrine dan membantu meningkatkan ekskresi sodium atau ekskresi urin. Dopamine bisa mengurangi produksi insulin dan motilitas gastrointestinal dan bahkan membantu melindungi mukosa intestinal (mukosa usus). Dopamine juga bisa mengurangi aktivitas limposit. Karena dopamine diproduksi di seluruh tubuh dan memengaruhi begitu banyak area di dalam tubuh, maka dopamine merupakan aspek penting bagi kesehatan dan fisik dan mental Anda.

Apa yang terjadi jika tak ada dopamine?

Jika tidak terdapat cukup dopamine di dalam tubuh, tubuh kita bisa mengalami berbagai masalah kesehatan. Sebagai contoh, kurangnya dopamine di dalam otak bisa menyebabkan penyakit Parkinson’s. Skizofrenia, nausea, sindrom kaki gelisah (restless leg syndrome), gangguan kurangnya perhatian (attention deficit disorder) dan banyak lagi yang bisa terjadi akibat rendahnya level dopamine yang berhubungan dengan masalah-masalah di dalam tubuh.

Tak perlu dikatakan lagi apa yang bisa terjadi atau apa yang bisa Anda alami jika Anda tidak berhati-hati merawat tubuh Anda. Tentu saja, mengetahui bahwa tubuh Anda kekurangan dopamine adalah sulit, namun mencatat dan mengingat-ingat apa saja yang pernah Anda rasakan bisa membantu dokter memahami apa yang sedang Anda alami.

Setiap bagian tubuh kita memerlukan dopamine untuk berfungsi. Apakah tubuh menggunakan dopamine tersebut sebagai sebuah transmitter informasi atau untuk membantu proses normal atau untuk kegunaan lain semata, dopamine adalah sesuatu yang Anda perlukan, tak bisa ditawar-tawar lagi. Karena dopamine diproduksi di dalam bagian tubuh yang berbeda-beda, dengan demikian, maka adalah memungkinkan Anda mempunyai dopamine level rendah pada salah satu area otak dan mengalami kelebihan pada area lainnya. Itulah sebabnya mengapa begitu banyak riset dilakukan untuk lebih memahami bagaimana memproduksi dopamine secara artifisial.

Dopamine obat

Sejauh ini telah ada beberapa versi dopamine artifisial yang dibuat dan digunakan sebagai sebuah obat bagi berbagai penyakit. Versi medis tersebut bisa membantu mereka yang mempunyai dopamine level rendah di dalam tubuh mereka dan secara khusus digunakan untuk penyakit-penyakit seperti tekanan darah rendah, detak jantung yang lambat atau bahkan cardiac arrest (gagal jantung).

Dopamine adalah aman dan cukup efektif sehingga bisa digunakan pada bayi dan bisa digunakan sebagai sebuah terapi intravena (intravenous drip) untuk membantu memastikan dopamine tersedia dalam jumlah yang cukup. Menjaga dopamine dalam jumlah cukup adalah sebuah langkah penting.

Mendapatkan bantuan

Jika level dopamine di dalam otak Anda rendah, hal itu bisa menyebabkan mood dan tingkah laku Anda berubah meski tidak menyebabkan kondisi medis seperti penyakit Parkinson’s. Hal ini bearti adalah penting untuk berbicara dengan seorang profesional jika Anda mengalami mood atau perasaan yang tidak biasanya Anda alami. Jika Anda merasa lebih cemas, lebih frustrasi, lebih marah, lebih sedih atau bahkan merasa lebih senang daripada biasanya, maka adalah penting untuk berkonsultasi dengan dokter.

Kadang-kadang Anda merasakan emosi seperti diatas lebih besar atau lebih kecil dari orang lain, tapi jika Anda mengalami perasaan-perasaan tersebut sedemikian kuatnya, maka boleh jadi ada sesuatu yang berlebihan pada diri Anda.

BetterHelp is one place you can find help for anything you're going through. Whether you're experiencing highs or lows, you'll want to talk with someone who can help you through the experience and help you get back to feeling healthy and happy again. With this service, you do everything right online, so there's no need to visit a psychiatrist's office or deal with any of the judgmental stares of the other people in the waiting room. You just log on, and you'll be ready to go in no time at all and so will your psychiatrist, from anywhere in the country.

https://www.betterhelp.com/advice/medication/what-is-a-dopamine-molecule-and-how-does-it-affect-me/
Read more

0 Bisakah Anda Mati Karena Demensia?


Source: en.wikipedia.org

Bagi banyak orang, demensia sulit dipahami. Ide tentang kehilangan memori dan kemampuan berfungsi sebagai manusia normal adalah menakutkan bagi kebanyakan kita. Juga, fakta bahwa kematian kita semakin dekat. Jika Anda telah terdiagnosis demensia, kenalilah seseorang yang telah terkena terlebih dahulu, atau cari tahu tentang apa itu demensia, Anda akan bertanya-tanya bagaimana seseorang yang terkena demensia meninggal dunia. Karena demensia menyebabkan kerusakan kognisi, maka Anda perlu tahu apakah kematian disebabkan oleh terlalu banyak kehilangan daya otak (brainpower).

Tapi masalahnya bukan itu saja. Secara teoritis, demensia bisa merusak otak Anda sedemikian rupa sehingga bisa merusak bagian otak Anda yang berfungsi membuat Anda bernapas, sehingga menyebabkan kematian. Tapi bagi kebanyakan orang yang terkena demensia, jika tidak semuanya, ini bukanlah penyebab mereka mati. Sebaliknya, kematian karena demensia disebabkan oleh simptom yang ditimbulkan oleh penyakit tersebut, bukannya karena demensia itu sendiri.

Kematian karena simptom demensia

Pada sebagian penyakit, Anda bisa menjadi sekarat bukan karena penyakit tersebut, namun karena komplikasi yang berhubungan dengan penyakit tersebut. Sebagai contoh, jika Anda mengidap kanker, maka bukanlah kanker itu sendiri yang membunuh Anda, tapi serangan pneumonia. Akan tetapi, kanker memperlemah sistem imun Anda, sehingga orang mengatakan Anda mati karena kanker.
Hal yang sama berlaku pada demensia. Banyak kematian sehubungan dengan demensia bukanlah disebabkan oleh demensia itu sendiri, melainkan akibat sebuah simptom. Simptom-simptom tersebut mencakup:

Pneumonia

Penemonia adalah salah satu penyebab terbesar kematian seorang penderita demensia. Penumonia bisa mengakibatkan radang infeksi paru-paru, yang boleh jadi paru-paru akan penuh oleh cairan. Bagi orang dewasa, peneumonia bisa diobati. Akan tetapi, bagi anak-anak usia muda dan orang tua, demensia bisa jadi fatal. Salah satu alasan fatalitas tersebut adalah karena para pasien demensia mempunyai sistem imun yang buruk, sehingga sulit memerangi penyakit tersebut.
Sering kali terjadi, pneumonia disebabkan oleh aspiration penumonia (pneumonia pernapasan). Hal ini terjadi ketika makanan dan minuman masuk melalui batang tenggorokan bukannya melalui esopagus. Hal ini kemudian mengakibatkan rusaknya atau terinfeksinya paru-paru, yang kemudian bisa berubah menjadi demensia.

Terjatuh 

Terjatuh bisa jadi mematikan bagi orang yang sudah tua. Tubuh mereka lebih rapuh, sehingga jatuh bisa menyebabkan tulang-tulang mereka patah atau bahkan kematian. Resiko terjatuh semakin bertambah bagi penderita demensia. Demensia bisa memengaruhi keseimbangan dan kemampuan berjalan, jadi tidaklah aneh mereka yang menderita demensia kesulitan untuk berdiri. Jika orang yang Anda kasihi menderita demensia, mereka perlu dimonitor setiap saat. Jika Anda membiarkan mereka berjalan sendiri selama beberapa menit, mereka bisa saja terjatuh, dan hal ini setidaknya bisa menyebabkan mereka cedera, atau bahkan membunuh mereka. Jangan biarkan mereka terjatuh, jagalah mereka setiap saat.

Terjatuh adalah penyebab dari hampir semua patah tulang pada orang yang sudah tua, dan jika seseorang yang sudah tua terjatuh, maka ada kemungkinan besar mereka akan terjatuh lagi dalam tempo enam bulan ke depan. Hal ini bisa meningkatkan resiko kematian.

Alasan lain penyebab kematian adalah karena tinggal di rumah sakit. Mereka boleh jadi tinggal di rumah sakit untuk waktu yang lama, yang bisa meningkatkan kemungkinan mereka mati karena penyakit lainnya.

Pada kasus hip fractures (patah tulang pinggang), kematian bisa terjadi sebanyak 25 persen dari semua kasus dalam tempo enam bulan.

Kadang-kadang, jatuh tidak menyebabkan cedera. Akan tetapi, hampir separuh dari orang yang sudah tua, khususnya mereka yang menderita demensia, tidak mampu berdiri tanpa bantuan. Jika mereka terus berbaring, hal ini bisa menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Sel-sel otot mereka akan pecah tak lama kemudian, dan mereka boleh jadi akan mati  karena dehidrasi atau penumonia.

Tersedak 

Seperti yang disebutkan di atas, sebagian pasien demensia bisa mengalami sejenis pneumonia karena makanan yang masuk melalui saluran yang salah. Pada demensia tahap lanjut, penderita bisa mengalami kesulitan menelan. Makanan sulit masuk, dan juga minuman. Kadang-kadang, bahkan menelan ludah saja sulit. Tersedak makanan bisa menyebabkan kematian, khususnya jika tidak segera diketahui. Pada demensia tahap akhir, seorang perawat harus memberi makan dan mengawasi si pasien pada waktu mereka makan.

Bunuh diri 

Pada demensia tahap awal, khususnya ketika seseorang baru saja terdiagnosis demensia, resiko bunuh diri akan meningkat. Depresi adalah tanda-tanda awal demensia. Juga, ada sebagian orang yang lebih suka mengakhiri hidup mereka ketika mental mereka masih bagus karena mereka tidak bisa membayangkan bagaimana keadaan jika kognisi mereka melemah. Jika orang yang Anda kasihi telah terdiagnosis demensia, amatilah tanda-tanda keinginan bunuh diri padanya.

Luka baring (Bedsores)

Bedsores adalah luka yang timbul ketika terdapat tekanan terus menerus pada bagian tertentu tubuh. Penyakit ini umum terdapat di panti jompo atau dalam situasi ketika seseorang terbaring di tempat tidur untuk jangka waktu lama. Pada demensia tahap akhir, si pasien akan merasakan kesulitan meninggalkan tempat tidur, sehingga menimbulkan bedsores.

Bedsores bisa diobati jika ditemukan lebih awal, dan panti jompo yang kompeten dan perawat harus bisa mencegah dan menangani penyakit tersebut. Akan tetapi, jika tidak ditangani, bedsores bisa semakin memburuk.

Mari kita lihat tahap-tahap bedsores.

Tahap satu mencakup kulit yang menjadi agak merah atau menjadi lebih gelap dan sedikit lebih lunak. Bagian kulit yang terkena bedsores akan terasa lebih hangat daripada kulit di sekitarnya.

Tahap dua mencakup kulit yang rusak. Kulit boleh jadi berubah warna jadi kuning atau kemerahan dan seperti melepuh.

Kedua tahap tersebut bisa jadi menyakitkan tapi bisa dirawat dengan mudah. Akan tetapi, dua tahap berikutnya semakin meningkat masalahnya.

Tahap tiga mencakup keluarnya lemak (exposed fat) dan luka yang dalam (deep wounds). Boleh jadi akan terdapat daging mati (dead tissue), dan kulit akan tampak seperti sebuah kawah bagi yang melihatnya. Tahap tiga ini masih bisa ditangani, namun waktu semakin sempit, dan si perawat harus memecahkan masalah tersebut secepat mungkin.

Tahap empat, bedsores begitu dalamnya sehingga menyebabkan tulang-tulang dan otot menjadi kelihatan. Ini bisa merambah pada lapisan luar kulit, dan karena eksposur tersebut, bisa timbul kematian atau cedera. Panti jompo tidak boleh membiarkan para pasien mereka mengalami bedsores hingga tahap ini.

Stroke

Stroke adalah salah satu penyebab utama kematian di AS, dan Alzheimer’s bisa menyebabkan resiko stroke meningkat. Alzheimer’s bisa menyebabkan pendarahan otak, yang bisa menimbulkan resiko terkena stroke. Ketika merawat pasien penderita Alzheimer’s atau demensia jenis apapun, jangan lupa memonitor mereka. Sayangnya, banyak tanda-tanda stroke bisa keliru dianggap sebagai efek penyakit Alzheimer’s.

Serangan jantung

Penyakit jantung adalah penyebab kematian besar lainnya, dan pasien demensia yang mengalami pendarahan otak bisa meningkatkan resiko terkena serangan jantung. Seperti halnya stroke, jantung si pasien harus dimonitor untuk mencegah timbulnya serangan jantung.

Infeksi lainnya 

Seperti yang disebutkan di atas, mereka yang menderita demensia lebih cenderung mengalami infeksi dan penyakit-penyakit lainnya. Hal ini bisa menyebabkan si penderita mati karena berbagai macam penyakit yang sebenarnya aman saja bagi orang yang tidak terkena demensia. Tanda-tanda awal terjadinya infeksi harus dilawan sehingga si penderita demensia bisa hidup lebih lama.

Dengan adanya demensia, sulit menduga apa yang menyebabkan kematian si penderita. Terjatuh sedikit saja, infeksi sedikit saja, bisa menyebabkan kematian bagi penderita demensia. Seperti yang dikatakan di atas, demensia itu sendiri jarang, jika ada, yang menyebabkan kematian. Melainkan, berbagai komplikasi yang timbul akibat demensia itulah yang kebanyakan menyebabkan kematian.

Berapa lama hingga kematian?

Jika Anda, atau orang yang Anda sayangi terdiagnosis demensia jenis apapun, Anda mungkin bertanya-tanya berapa lama Anda atau orang yang Anda kasihi tersebut akan bertahan hidup. Tak ada jawaban atas pertanyaan ini. Prognosis bagi demensia akan berbeda-beda tergantung pada si penderita. Sebagian pasien boleh jadi akan memasuki demensia tahap akhir dalam tempo beberapa tahun. Orang lain boleh jadi akan memakan waktu yang lebih dari sepuluh tahun, kadang-kadang lebih. Setiap kasus demensia adalah unik, jadi tidak ada cara mengetahui kapan, dan bagaimana, mereka akan mati.

Meningkatnya fatalitas

Banyak penyebab kematian, seperti penyakit jantung atau kanker, telah menunjukkan penurunan. Ketika teknologi semakin maju, mengobati pasien yang mengalami demensia semakin lebih mudah. Sekarang, demensia, khususnya Alzheimer’s, semakin menjadi ancaman. Alzheimer’s tidak bisa diobati, tidak ada obatnya, atau tidak ada cara untuk mencegahnya. Alzheimer’s hingga kini masih merupakan penyakit serius dengan penyebab yang belum sepenuhnya dimengerti.

Hal ini sedikit merupakan dilema bagi masyarakat kita. Ketika kita berhasil melawan banyak penyakit, kita mulai hidup lebih lama. Namun ketika kita menua, kita lebih besar kemungkinan akan mengalami demensia. Ini merupakan masalah baru yang harus kita hadapi di masyarakat kita.

Cari bantuan!

Hidup dengan demensia, atau mengetahui orang yang kita kasihi menderita demensia, bisa jadi pengalaman yang menakutkan. Jika Anda baru saja terdiagnosis demensia, Anda boleh jadi akan merasa tidak pasti dengan masa depan Anda. Jika Anda merawat orang yang menderita demensia, maka kesehatan mental Anda boleh jadi mengalami resiko. Atau Anda merasa tidak yakin bagaimana cara menyeimbangkan antara merawat orang yang Anda kasihi tersebut dengan merawat diri Anda sendiri. Dalam hal ini, Anda sebaiknya berbicara dengan seorang ahli terapi.

Bagi pasien demensia, mereka bisa mendapatkan motivasi untuk mencapai tujuan mereka sebelum penyakit tersebut mengalahkan mereka. Bagi yang merawat penderita demensia, mereka bisa menyeimbangkan antara merawat si penderita dengan berbagai aspek dalam kehidupan mereka sendiri,

https://www.betterhelp.com/advice/dementia/can-you-die-from-dementia-and-how-does-it-kill-you/
Read more

0 Meretas Radikalisme dan Esktremisme di Indonesia


Di bandingkan dengan era Orde Baru, atau beberapa dekade yang sudah lewat, perkembangan Islam di era reformasi ini cukup pesat, khususnya dalam hal akidah. Kalau dahulu jarang sekali terlihat perempuan berjilbab di muka umum dalam kehidupan sehari-hari, kini perempuan berjilbab adalah pemandangan yang biasa, atau bisa dikatakan sebagian besar perempuan sekarang berjilbab. Kalau dahulu acara-acara TV hanya dipenuhi oleh berita dan hiburan, kini siaran dakwah Islam sudah mengambil slot yang cukup signifikan. Jam pelajaran Pendidikan Agama Islam di sekolah-sekolah yang dahulu hanya dua jam seminggu, kini sudah 3 jam, belum lagi ditambah dengan pelajaran-pelajaran ekstra kurikuler keagamaan yang bisa dipilih oleh para siswa. Perkumpulan-perkumpulan pengajian di kampung-kampung juga sudah tak terhitung jumlahnya. Namun sayangnya, bersamaan dengan ini, timbul efek samping yang tidak kita inginkan, yaitu muncul dan berkembangnya radikalisme dan ekstremisme di bumi Indonesia yang kita cintai ini.

Atmosfer perkembangan Islam di Indonesia dewasa ini banyak diwarnai oleh kontroversi dan pertikaian yang radikal dan ekstrem, baik dalam tataran ide maupun secara fisik, dan pemerintah seperti terjebak di dalam kontroversi tersebut, terkesan serba salah dan ragu-ragu dalam bertindak.

Berbeda dengan jaman Orde Baru, di mana radikalisme tidak diberi kesempatan tumbuh, di jaman reformasi ini kelompok-kelompok Islam garis keras tampak mendapat angin segar. Kelompok Islam seperti FPI dan HTI (Hizbut Tahrir Indonesia), yang bersimpati pada ISIS terus menancapkan ideologi mereka, baik secara diam-diam maupun secara terang-terangan.

Direktur Wahid Foundation Zanuba Ariffah Chafsoh (Yenny Wahid) mengatakan jumlah warga Indonesia yang terlibat menjadi pejuang Negara Islam Irak dan Suriah (ISIS) meningkat 60 persen. “Awalnya, WNI yang menjadi pejuang ISIS cuma 500 orang. Sekarang sudah 800 orang yang menjadi pejuang ISIS di Irak dan Suriah," kata Yenny di Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik Universitas Indonesia, Depok, Kamis, 16 Februari 2017. 

Menurut Yenny, mereka yang terlibat gerakan radikal seperti ISIS pada umumnya masih muda dan laki-laki. Mereka banyak mengkonsumsi informasi keagamaan yang berisi kecurigaan dan kebencian. Selain itu, mereka memahami ajaran agama secara literatur bahwa jihad sebagai perang dan dalam isu muamalah. Bahkan kelompok yang terpapar radikalisme membenarkan serta mendukung tindakan dan gerakan radikal. "Mereka juga menentang pemenuhan hak-hak kewarganegaraan," ujarnya. 

FPI dalam beberapa move-nya mengisyaratkan ide mereka mengubah haluan Negara RI yaitu Pancasila. Hal ini tercermin dari salah satu pidato ketuanya, Rizieq Syihab, yang secara terang-terangan tidak setuju dengan konsep Pancasila yang dipakai sebagai dasar Negara RI saat ini. Pancasila, menurut Rizieq, tidak menampung aspirasi para ulama Islam. Menurut Rizieq, demokrasi yang digagas Soekarno masuk dalam Pancasila itu tidak bisa dipakai para ulama karena di dalam Islam tidak dikenal demokrasi, yang dikenal adalah musyawarah.

Di sisi lain, kelompok yang menamakan dirinya Hizbut Tahrir Indonesia (HTI) juga tidak kalah radikal. kelompok Islam garis keras ini sering kali mempropagandakan paham ajarannya kepada masyarakat, termasuk warga NU hingga ke desa-desa. 

Kelompok Islam garis keras ini menganggap UUD 1945 dan Pancasila sebagai bagian dari hukum-hukum kufur yang oleh karena itu harus diganti, baik konstitusi dan dasar negara maupun pemerintahannya. Mereka aktif menyebarkan ideologi mereka dengan cara merekrut kader-kader militan yang tersebar hingga di kecamatan bahkan desa sebagai ‘agen’ penyebaran ide baik melalui pamflet, bulletin dan majalah maupun penjelasan langsung door to door. Mereka juga memiliki media umum, sebagaimana majalah bulanan Al Wa’ie, hingga situs internet www.hizbut-tahrir.or.id dan www.al-islam.or.id.

Sampai di sini kiranya jelas bahaya apa yang akan menimpa bangsa dan negara Indonesia jika kelompok-kelompok radikal seperti ini dibiarkan. Namun sayangnya, pemerintah seolah-oleh memberi angin agar kelompok-kelompok seperti ini tumbuh subur di bumi Indonesia yang kita cintai ini. Atau paling tidak pemerintah tidak punya keberanian untuk bertindak tegas membubarkan, atau menghalangi tindak-tanduk kelompok-kelompok tersebut, padahal jelas mereka merupakan ancaman bagi ideolog negara.

Dan kejadian-kejadian seperti unjuk rasa massal di Jakarta yang sudah terjadi beberapa kali beberapa waktu lalu semakin memperkuat rasa khawatir itu, dan semakin menunjukkan ketidaktegasan pemerintah dalam menghadapi kelompok-kelompok radikal. Unjuk rasa 411 November 2016, 212 Desember 2016, dan 112 bulan Februari 2017 yang lalu adalah bukti betapa keputusan pemerintah, dalam hal ini penegak hukum kini seolah-olah tunduk pada tuntutan kelompok-kelompok radikal jalanan. Pemerintah telah kehilangan wibawa dan ketegasan dalam membuat keputusan. Apa yang sudah diputuskan pemerintah bisa diubah begitu saja dengan unjuk rasa massa.  

Dan kalau ini terus menerus berlangsung tanpa bisa dicegah, niscaya pemerintah akan kehilangan wibawa di mata rakyatnya. Penegak hukum tak lagi berdaya. Undang-undang dan peraturan pemerintah tak lagi bisa dijalankan, dan DPR diambil alih oleh parlemen jalanan. Dan bukannya tidak mungkin akan terjadi chaos, kerusuhan antarumat yang memakan korban korban yang tak terhitung banyaknya.

Sungguh miris jika hal ini sampai terjadi. Kita, masyarakat dan pemerintah RI harus melakukan sesuatu untuk mencegah ini semua. Kita harus melakukan sesuatu untuk mencegah radikalisme di negeri yang kita cintai ini.

Radikalisme biasanya tumbuh dan ditanamkan sejak dini pada generasi muda kita oleh mereka yang baik mereka sadari atau tidak merupakan kader-kader radikalisme, mulai dari elemen yang terkecil, yaitu keluarga, hingga perguruan tinggi. Dan ini adalah salah satu sisi yang salah dari pendidikan kita yang selama ini tidak kita sadari.

Pertama, pendidikan keluarga. Pendidikan keluarga berperan penting dalam pembentukan karakter anak. Pemahaman agama yang baik di dalam keluarga juga berperan sentral. Jika sejak mula anak sudah diajarkan membenci dan ditanamkan doktrin permusuhan padanya, maka tak heran jika dewasa kelak dia akan menjelma menjadi sosok pembenci yang selalu memusuhi orang lain yang tak seiman.  Namun sayang banyak keluarga yang menanamkan pemahaman agama yang serba hitam putih seperti ini kepada anak-anak mereka sejak usia dini; pemahaman agama yang menganut dikotomi Islam dan kafir semata, yang menanamkan doktrin bahwa kafir adalah musuh Islam. Kafir harus diperangi oleh orang Islam.

Doktrin permusuhan ini sudah banyak tertanam di jiwa anak-anak bangsa Indonesia sejak dini. Dalam sebuah kesempatan, saya mendengar sendiri seorang anak tetangga usia balita yang memberi komentar, “lihat, itu orang Islam sedang memerangi orang kafir,” ketika sedang menonton sebuah film perang bersama teman-temannya.

Pemahaman agama yang seharusnya ditekankan pada anak-anak sejak usia dini adalah pemahaman keagamaan yang tidak hanya bersifat normatif-formal (bersangkutan dengan ibadah) dan tekstual, tapi juga pemahaman keagamaan yang bersifat kontekstual dan berimplikasi terhadap perilaku sosial. Sehingga seorang anak tidak hanya soleh dalam sisi normatif-formal (ibadah) namun juga soleh dalam sosial kemasyarakatan.

Pendidikan dalam jenjang sekolah juga berperan penting dalam membendung radikalisme di Indonesia. Guru Pendidikan Agama Islam harus terbebas dari paham-paham radikal yang menanamkan kebencian pada agama lain, dan memandang penganut agama lain sebagai musuh.

Bibit-bibit radikalisme di sekolah juga bisa muncul dari buku-buku penyebar paham radikalisme yang disusupkan secara diam-diam ke sekolah. Dalam hal ini, guru Pendidikan Agama Islam harus pintar-pintar membedah buku-buku agama yang di dalamnya terdapat sisipan-sisipan paham radikal, dan menolak pemakaian buku tersebut.

Di lain ketika, saya mendengar seorang anak tetangga yang mengatakan pada adiknya yang masih balita bahwa Tuhan itu tidak ada, yang ada hanya Allah, dengan gaya seorang pendidik. Saya yakin si kakak, yang masih berusia belasan itu telah mendapat semacam doktrin radikalisme dari gurunya di sekolah.

Peran pendidikan sekolah terutama madrasah juga sangat penting dalam pengajaran Islam yang kaffah dan kontekstual. Kalau kita melihat beberapa latar belakang para penggiat Islam radikal rata-rata mereka adalah orang-orang yang memiliki paham keagamaan yang minim, dan tidak memilki kemampuan memahami persoalan keagamaan secara kontekstual. Kebanyakan dari mereka pula adalah para umat Islam yang sedang mengalami masa semi kesalehan atau piety spring . Maka dari itu sekolah memainkan peran penting dalam menekan angka radikalime memalui konten pendidikan dan para staf pengajarnya.

Selanjutnya adalah pendidikan tingkat universitas. Masa-masa dewasa menjadi masa pencarian jati diri, di mana manusia sedang dalam mengalami dilema pemikiran, sehingga paham-paham baru masuk ke dalam pemikiran mereka dengan mudah. Universitas juga menjadi salah satu tempat sumbur untuk menyemaikan berbagai paham-paham keagamaan.  Dengan demikian, paham-paham radikal akan dengan mudah disebarkan melalui unit kegiatan mahasiswa, baik yang intern maupun yang ekstern. Biasanya penyebaran dilakukan melalui diskusi-diskusi kecil tertutup.

Dan jika kita tengok media sosial Facebook, kita akan tahu betapa radikalisme itu sudah benar-benar menyusup ke dalam jiwa sebagian anak bangsa ini. Di Facebook, kita bisa temui dengan mudah kata-kata, propaganda, dan gambar-gambar yang berisikan provokasi yang mengajak kita memerangi agama tertentu, paham-paham tertentu yang dipandang sebagai musuh. Di antara gambar-gambar itu ada yang secara terang-terangan menantang, mengajak berperang, sembari menunjukkan gambar seseorang atau beberapa orang sedang menggenggam senjata tajam.

Kiranya di sini bisa ditarik kesimpulan bahwa kurangnya pendidikan, atau pendidikan yang salah, bisa menjerumuskan seseorang  ke dalam paham radikal mulai dari bentuknya yang paling lunak seperti mencaci maki hingga bentuk yang paling ekstrem seperti terorisme.

Sebuah penelitian oleh Pusat Pengkajian Islam dan Masyarakat (PPIM) pada tahun 2016 mengungkap bahwa 78 persen guru Pendidikan Agama Islam mendukung organisasi-organisasi yang hendak mengimplementasi hukum syariah di negeri ini.

Penelitian yang dilaksanakan di sekoleh-sekolah di Banda Aceh, Jawa Tengah, Jawa Barat, Nusa Tenggara Barat, dan Sulawesi Selatan tersebut juga menemukan bahwa 87 persen dari guru-guru pendidikan Agama Islam menentang pengangkatan non-Muslim sebagai kepala sekolah, dan hampir 90 persen di antara mereka menolak memilih non-Muslim sebagai wali kota atau bupati.

Menurut data kementerian pendidikan, terdapat 186.000 guru Pendidikan Agama Islam di negeri ini, dan terdapat 230.000 sekolah yang membutuhkan guru Pendidikan Agama islam.

Asosiasi Guru Pendidikan Agama Islam Indonesia (AGPAII) pernah mengatakan bahwa sebagian dari anggota  mereka tidak mempunyai latar belakang pendidikan formal tentang kajian Islam, dan boleh jadi hal itu merupakan alasan mengapa mereka tidak bisa memahami perlunya mengkampanyekan toleransi.

Sampai di sini bisa disimpulkan bahwa keluarga di rumah, ulama dan guru Pendidikan Agama Islam adalah kunci penanggulangan radikalisme. Kiranya gagasan pemerintah untuk mensertifikasi ulama dan mengharuskan guru Pendidikan Agama Islam merupakan sarjana dalam bidang kajian Islam merupakan sebuah ide bagus yang harus didukung karena terbukti, menurut penelitian, sebagian besar ulama dan guru Pendidikan Agama Islam yang ada saat ini tidak mempunyai latar belakang pendidikan yang cukup dalam bidang kajian Islam. Dan sebagian besar mereka yang terlibat gerakan radikal adalah mereka yang sejak dini sudah mendapat ajaran kebencian dan doktrin permusuhan.

Catatan: Tulisan ini saya buat bulan Februari 2017, sebelum HTI dibubarkan.

Sumber:

https://id-id.facebook.com/notes/warga-nahdliyin-dukung-pancasila-tolak-khilafah/mewaspadai-gerakan-politik-islam-radikal-hizbut-tahrir-indonesia/392999996271/




https://nasional.tempo.co/read/news/2017/02/17/063847391/yenny-wahid-11-juta-warga-siap-lakukan-tindakan-radikal
Read more
 
© Hasim's Space | Design by Blog template in collaboration with Concert Tickets, and Menopause symptoms
Powered by Blogger